మనకు ఎలాంటి పాదాల సమస్యలు ఉండవచ్చు?

బొబ్బల సమస్య

కొంతమంది కొత్త బూట్లు వేసుకున్నంత సేపు పాదాలకు బొబ్బలు వస్తాయి. ఇది పాదాలకు మరియు బూట్లకు మధ్య ఉండే కాలం. ఈ కాలంలో, పాదాల రక్షణపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. పాదాలపై బొబ్బలు ఎక్కువగా కనిపించే ప్రదేశాలలో నివారణ రక్షణను అందించవచ్చు. ఉదాహరణకు, బలహీనమైన పాదాలను రక్షించడానికి మరియు బొబ్బలు వచ్చే అవకాశాన్ని తగ్గించడానికి హైడ్రోకొల్లాయిడ్ బ్లిస్టర్ ప్లాస్టర్‌ను అతికించండి.
బ్లిస్టర్ ప్లాస్టర్ ఎటువంటి ఔషధ పదార్ధం లేకుండా అంటుకునే హైడ్రోకొల్లాయిడ్ మరియు అధిక పారగమ్యత PU ఫిల్మ్‌తో తయారు చేయబడింది.

హైడ్రోకొల్లాయిడ్ బ్లిస్టర్ ప్లాస్టర్ తేమతో కూడిన గాయం నయం చేసే వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది మరియు ఫిల్మ్ వాటర్‌ప్రూఫ్‌గా ఉంటుంది.
గాయాన్ని ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించండి, సౌకర్యవంతంగా మరియు గాలి పీల్చుకునేలా చేయండి. గాయం మరియు చుట్టుపక్కల చర్మం ఎండిపోయే వరకు శుభ్రం చేసి క్రిమిరహితం చేయండి.

మొక్కజొన్నల సమస్య

మొక్కజొన్నలు కోన్ ఆకారంలో ఉండే గట్టి చర్మం కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ఒత్తిడి మరియు ఘర్షణ వల్ల ఏర్పడతాయి, ఇవి సరిగ్గా సరిపోని పాదరక్షలు, పాదాల నిర్మాణంలో మార్పులు మీ నడకను (మీరు నడిచే విధానం) లేదా ఎముక వైకల్యాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. అవి ముఖ్యంగా బాధాకరంగా ఉంటాయి మరియు నడక మరియు పాదరక్షలను పరిమితం చేస్తాయి.

మొక్కజొన్నలు కాలి వేళ్ల బయటి వైపు లేదా బొటనవేలు వైపున ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి - బూట్ల వల్ల ఎక్కువగా రుద్దడం జరిగే ప్రాంతాలు - కానీ అరికాళ్ళపై కూడా ఇవి కనిపిస్తాయి. చెమట లేదా తగినంతగా ఎండిపోవడం వల్ల చర్మం తేమగా ఉన్న కాలి వేళ్ల మధ్య అవి కనిపించినప్పుడు, వాటిని 'సాఫ్ట్ కార్న్స్' అంటారు.

మొక్కజొన్న ప్లాస్టర్ కుషన్లు నురుగు ఆకారంలో ఉంటాయి మరియు మొక్కజొన్న రంధ్రంలో ఉండేలా వాటిని మొక్కజొన్నపై ఉంచుతారు. ఇది మొక్కజొన్న నుండి ఒత్తిడిని మళ్ళించడానికి పనిచేస్తుంది. బూట్లతో ఘర్షణ వల్ల కలిగే పాదాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. మృదువైన నురుగు కాల్లస్ కుషన్లు షూ ఒత్తిడి మరియు ఘర్షణను తగ్గించడానికి, మీ కాలి మరియు పాదాన్ని బాగా రక్షించడానికి సహాయపడతాయి, నడవడానికి, జాగింగ్ చేయడానికి, కదలడానికి మరియు మీ పాదాన్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

బనియన్స్ సమస్య

పాదం ఆకారం బొటనవేలు కీలుపై ఎక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. కుటుంబంలో బనియన్లు ఉండవచ్చు కాబట్టి, కొంతమంది నిపుణులు పాదం యొక్క జన్యు ఆకారం కొంతమందిని ఈ వ్యాధికి గురి చేస్తుందని నమ్ముతారు.

నడుస్తున్నప్పుడు మీ పాదాలను లోపలికి ఎక్కువగా తిప్పండి. మితమైన విలోమం లేదా ప్రోనేషన్ సాధారణం. కానీ అధిక అంతర్గత భ్రమణం గాయం మరియు నష్టాన్ని కలిగించవచ్చు.

తెల్ల బొటనవేలు సెపరేటర్ ప్రొటెక్టర్లు మీ బనియన్ పై ఘర్షణ మరియు ఒత్తిడిని నివారించడంలో సహాయపడతాయి. అవి మీ బనియన్ ను దెబ్బలు మరియు గడ్డల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి, నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. తెల్ల బొటనవేలు సెపరేటర్ ప్రొటెక్టర్లు మీ కాలి వేళ్ళ మధ్య సౌకర్యవంతంగా సరిపోతాయి, వాటిని తిరిగి అమర్చడంలో సహాయపడతాయి. బూట్లతో ధరించండి, వంగిన కాలి వేళ్ళను సున్నితంగా నిఠారుగా చేయడానికి సహాయపడతాయి.

వార్తలు

పోస్ట్ సమయం: ఆగస్టు-31-2022