మీరు ఇన్సోల్స్‌ను సరిగ్గా ఎంచుకుంటారా?

ఆర్థోటిక్ ఆర్చ్ సపోర్టులు ఇన్సోల్స్, ఇవి కఠినమైన లేదా సెమీ-రిజిడ్ సపోర్ట్ ప్లేట్ లేదా సపోర్ట్ ప్లాట్‌ఫామ్‌ను కలిగి ఉంటాయి. 'ఆర్థోటిక్ ఇన్సోల్స్' అని కూడా పిలుస్తారు, 'ఆర్చ్ మద్దతు ఇస్తుంది' లేదా 'ఆర్థోటిక్స్' ఈ ఇన్సోల్స్ మీ పాదం రోజంతా సహజమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆకారాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి.
పాదం యొక్క ప్రధాన ప్రాంతాలపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా ఆర్థోటిక్స్ మీ పాదం మద్దతు ఇస్తుంది: వంపు మరియు మడమ. మీ చీలమండను స్థిరీకరించడానికి వంపు పతనం మరియు మడమ కప్పును నివారించడానికి ఆర్థోటిక్స్ అంతర్నిర్మిత వంపు మద్దతుతో రూపొందించబడ్డాయి. అరికాలి ఫాసిటిస్ లేదా వంపు నొప్పిని నివారించడానికి ఆర్థోటిక్స్ గొప్ప ఎంపిక. అదనంగా, మీరు నడుస్తున్నప్పుడు అవి సహజమైన పాదాల కదలికను నిర్ధారిస్తాయి, ఇది అధిక ఉత్పత్తి లేదా సుపీనేషన్‌ను నివారించగలదు.